Diario de  Natalya _Smirnova, 26 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2023:
1642 kcal Grasa: 128,76g | Prot: 95,38g | Carbh: 26,84g.   Desayuno: Европа Сырники Творожно-Кокосовые Лайт ПП, Кофе, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сладко Полезно Кето-Хлеб, Огурец (с Кожурой), Черкизово Сосиски Молочные Гост, Яичница. Cena: Укроп, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сарделька, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Сладко Полезно Кето-Хлеб, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения . más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.