Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 75,34g | Prot: 105,36g | Carbh: 91,07g.
Desayuno: Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Fish House Сельдь Тихоокеанская Филе-Кусочки с Укропом, Мясновъ Молоко 2,5%. Almuerzo: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, ВкусВилл Брынза Классическая, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Cena: Мясновъ Ряженка 4%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Миндаль Миндаль Сырой, Мясновъ Кефир 2,5%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|