Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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120,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1970 kcal
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Grasa: 115,80g | Prot: 158,34g | Carbh: 60,65g.
Desayuno: Fried Egg without Fat, Bacon (Cured, Baked, Cooked). Almuerzo: Sour Cucumber Pickles, Tesco King Prawns, Olive Oil, Rump Steak. Cena: Arla Lactofree Soft White Cheese, Beef Gravy Granules, Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Red Table Wine, Onions, Carrots, Worcestershire Sauce, Mushroom Sauce (Dry, Dehydrated), Beef Stock (Cubed, Dry), Thyme (Dried), Black Pepper, Oregano, Garlic Powder, Bay Leaf, Red Sweet Pepper, Minced Beef. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk, Coffee, Tesco Orange Squash. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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