Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2502 kcal
|
Grasa: 89,44g | Prot: 94,32g | Carbh: 330,98g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, из Лавки Сыр Творожный , Коломенское Батон Нарезной, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка, Макароны Отварные, Борщ с Говядиной. Cena: Пирожное, Беляш. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|