Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
|
109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 41,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1976 kcal
|
Grasa: 116,72g | Prot: 112,93g | Carbh: 119,69g.
Desayuno: Запеченная или Жареная Пикша, Акваделон Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Шеф Перекресток Салат из Свеклы с Чесноком, Мираторг Шейка Свиная , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Гречка Отварная. Cena: Foodband Чили Кон Карне , Красный Лук, Дикое Море Сельдь Слабосоленая, Сливочное Масло, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Запеченная или Жареная Камбала, Магнит Слива, Мандарины, FitnesShock Протеиновое Печенье «Фундук-Шоколад», ВкусВилл Сливки 15%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toriko11
|