Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2168 kcal
|
Grasa: 111,72g | Prot: 105,29g | Carbh: 184,78g.
Desayuno: Молочный Мир Пармезан, Яблоки, Холодный Кофе со Сливками, Даёжь Конфета с Карамелью , Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сладкая Булочка с Корицей, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Морковь, Конфета, Славянка Конфета Золотой Степ, Арахис, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Холодный Кофе со Сливками. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katlitvi
|