Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
|
124 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 54 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 59,74g | Prot: 83,93g | Carbh: 119,84g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), FIT-Rx Коллаген. Almuerzo: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло, Картошка Печеная. Cena: Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|