Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 46,68g | Prot: 62,92g | Carbh: 103,40g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо Всмятку, Мёд, Помидоры, Батон Нарезной. Almuerzo: Хлеб Соль Суп Рыбный, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Cena: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Макароны с Тушенкой. Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Мария Печенье, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом . más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julekwww
|