Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 46,92g | Prot: 86,61g | Carbh: 128,03g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Блины ПП. Almuerzo: Nutberry Kokos Bar, Каркаде, Фисташки, Щи Кислые. Cena: Protein Bar Ананас Кокос Протеиновый Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Грибной Соус, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de happy_fox19(1)
|