Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 57,58g | Prot: 84,38g | Carbh: 189,23g.
Desayuno: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Огурец (с Кожурой), Смартори Котлета Куриная Жареная. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Банан, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Хурма, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Ванильный Пломбир. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|