Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2721 kcal
|
Grasa: 106,36g | Prot: 210,11g | Carbh: 232,79g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко 1,5%, Лента Виноград Ред Глоб, Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Самокат Хлопья Геркулес Овсяные , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Окское Желток , Окское Яичный Белок. Almuerzo: Морковь, Салат Айсберг, Самокат Фарш Говяжий. Cena: Приготовленная Тыква, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Pasa Bocas / Otros: Royal Forest Carob Milk Bar Ягода Годжи и Изюм, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Изюм, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Geneticlab Протеин Натуральный , Самокат Греческий Йогурт из Козьего Молока. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo zvo
|