Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 44,14g | Prot: 99,60g | Carbh: 115,80g.
Desayuno: Nutrata Whey, Café com Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma, Ovo. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Crepioca, Nossa Fruta Polpa de Manga. Pasa Bocas / Otros: Festval Bolo Nega Maluca. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marinacitatin
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