Diario de inna.587, 28 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2023:
1221 kcal Grasa: 66,06g | Prot: 55,25g | Carbh: 102,61g.   Desayuno: Пицца Домашняя, Селедка под Шубой, Кофе с Молоком, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Соусе Терияки, Viola Сыр Сливочный, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Яшкино Вафли в Шоколаде , Чай, Гречка с Мясом, Папа Может Сосиски Сочные. Pasa Bocas / Otros: Чай, Варенье, Творожная Запеканка с Манкой. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de inna.587


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.