Diario de doc_vedma, 28 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 36,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2023:
1748 kcal Grasa: 89,44g | Prot: 125,17g | Carbh: 118,03g.   Desayuno: Monini Оливковое Масло Anfora, Оливки, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Metro Chef Barista Almond, Яйцо (Целое), Умалат Сыр Четук, У Палыча Торт Малиновый. Almuerzo: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, ВкусВилл Ягода Годжи Сушеная, Красный Сладкий Перец, Рестория Шеф Морковь, Metro Chef Куриное Филе , Халяль Голень Цыплят-Бройлеров, 4 Сезона Грибы Шампиньоны, Зеленая Грядка Брюссельская Капуста, Картофель. Pasa Bocas / Otros: Пирог с Капустой, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубника. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de doc_vedma


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.