Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 45,78g | Prot: 79,59g | Carbh: 182,72g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ратибор Сироп Клубничный , Блины на Молоке, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Almuerzo: Стокманн Печеночные Оладьи, BeFit Овощное Рагу с Картофелем. Cena: Мёд, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Домашние Секреты Вареники с Картошкой, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Глобус Безе, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|