Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
|
113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 67,76g | Prot: 87,72g | Carbh: 154,60g.
Desayuno: Gold Food Финики Сушеные, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Икра, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Меридиан Молодые Осьминоги в Рассоле. Almuerzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Шефмаркет Голубцы с Говядиной и Щавелем в Листьях Пекинской Капусты с Натуральным Йогуртом и Соусом из Томатов, Зеленый Листовой Салат, Barilla Макароны Вареные, Руккола. Cena: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Пискаревский Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем, Окей Редис. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Курага . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de and3729
|