Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2414 kcal
|
Grasa: 108,64g | Prot: 83,05g | Carbh: 278,31g.
Desayuno: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Сахар, Campina Сливки Порционные, Яйцо Всмятку, Мясной Дом Бородина Янтарная Колбаса Сырокопченая из Индейки, Шоколадница Блинчики. Almuerzo: Хлебный Дом Булочка с Изюмом, Банан, Ёбатон Печенье Вкус Черешня. Cena: Шоколадница Блинчики, Сахар, Campina Сливки Порционные, Финик, Шоколадница Куриный Шницель с Пюре, Шоколадница Оливье с Курицей . Pasa Bocas / Otros: Ремит Купаты Чешские, Коломенское Батон Нарезной. más...
|
|
2046 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|