Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 52,57g | Prot: 45,39g | Carbh: 161,45g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin. Almuerzo: Vanliga Pannkakor, Arla Lättmjölk. Pasa Bocas / Otros: Vetebulle, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kavli Räkost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Vetebulle, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Mjuk Tekaka, Kavli Räkost. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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