Diario de yleger39, 28 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2023:
2648 kcal Grasa: 119,11g | Prot: 78,52g | Carbh: 313,16g.   Desayuno: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Gingembre, Menthe, Jordans Muesli Bio. Almuerzo: Delisse Tiramisu, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Excellence Bisque de Homard, Cristaline Eau de Source. Cena: Danone Hipro Mangue, Soupe de Poisson, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. más...
959 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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