Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 61,45g | Prot: 116,38g | Carbh: 91,45g.
Desayuno: Now Foods Psyllium Husk Powder, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Almuerzo: Cooked Salmon, Turkey Breast Meat , Gouda or Edam Cheese, Green Olives. Cena: Whole Wheat Saltine Crackers, Fast Sports Nutrition Protein Milk Shake. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (with Butter) . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|