Diario de monikea, 28 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2023:
754 kcal Grasa: 39,01g | Prot: 44,56g | Carbh: 54,68g.   Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Refogada, Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina, Vitória Queijo Bola, Plus Vita Pão de Forma Artesano, Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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