Diario de oks-a-n-a, 29 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2023:
1169 kcal Grasa: 29,02g | Prot: 83,58g | Carbh: 138,25g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Белый Хлеб, Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oks-a-n-a


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.