Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 142,84g | Prot: 68,97g | Carbh: 25,37g.
Desayuno: Варёное Яйцо, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Almuerzo: Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Italiamo Pesto Alla Genovese, Saitaku Ширатаки. Cena: Charalambidis Фета, Русский Изыскъ Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Koko Milk Barista . más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anastasia_LCHF
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