Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2015
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1511 kcal
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Grasa: 43,86g | Prot: 86,12g | Carbh: 198,16g.
Desayuno: Café com Açúcar, Garibaldi Suco de Uva Integral, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Almuerzo: Macarrão com Vegetais, Phinus Goiabada, Queijo Branco, Abobrinha Recheada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Spoleto Milho, Ervilhas, Tomates, Alface. Cena: Optimum Nutrition Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Café, Turma da Mônica Maçã. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Escaladora - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio (tudo lá no menu direito) !!! Te convido a visitar a revista eletrônica Saúde Total no facebook: http://goo.gl/BYfrGd
15 abr. 15 por el miembro: rogerpaixao
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Peso Histórico de Cinthiazinha
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