Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1891 kcal
|
Grasa: 92,25g | Prot: 106,64g | Carbh: 158,07g.
Desayuno: Kong Манго Сушеное без Сахара , Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлебный Дом Ягодный Пирог, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шоколадница Куриный Суп-Лапша. Cena: Zero Джем Абрикосовый , Яблоки Гала, Творог 5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katlitvi
|