Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2960 kcal
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Grasa: 116,75g | Prot: 128,44g | Carbh: 346,78g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Seara Peito de Peru, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Tapioca Tapioca, Pizza de Queijo, Seara Peito de Peru, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Tapioca Tapioca, Pizza de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Visconti Chocotone, Visconti Chocotone. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafa.18
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