Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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116,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 139,52g | Prot: 95,62g | Carbh: 50,51g.
Desayuno: Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Butter , ShopRite Ham Steak, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Albertsons Heavy Whipping Cream , Starbucks Cinnamon Dolce Latte Creamer, Califia Farms Coconut Almond Milk Blend. Almuerzo: Taco Cabana Beef Taco Meat For Salad - Ground Beef, Daisy Sour Cream, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese. Cena: Innofoods Coconut Keto Clusters, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g). Pasa Bocas / Otros: Albertsons Heavy Whipping Cream, Califia Farms Coconut Almond Milk Blend. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nisha Wakefield
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