Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 55,67g | Prot: 79,15g | Carbh: 152,25g.
Desayuno: Манник без сахара, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Помидоры, Квашеная Капуста, Жульен с Курицей и Грибами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Рыбпромпродукт Тунец Натуральный Куски, Protein Bar Ананас Кокос Протеиновый Батончик, Клубника, Мандарины, Ашан Киви. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Лента Тыквенные Семечки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de happy_fox19(1)
|