Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 116,67g | Prot: 88,89g | Carbh: 157,11g.
Desayuno: Stevia, Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee, Imperial 28% Vegetable Oil Spread, Johnsonville Turkey Breakfast Sausage Patties, Great Value Wheat Sandwich Bread, Egg. Cena: Papa John's Pepperoni Pizza - Thin Crust. más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Jiu-jitsu - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JBryan31486
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