Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 25,40g | Prot: 77,35g | Carbh: 37,74g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Bife de Fígado. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Kallas Torresmo Pururuca, Amstel Cerveja (350ml). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SELMA AR
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