Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 47,01g | Prot: 112,59g | Carbh: 133,40g.
Desayuno: Haricots Haricots Blancs à la Sauce Tomate, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Almuerzo: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Salade Marocaine. Cena: Pomme, Haricots Haricots Blancs à la Sauce Tomate, Viande Hachée Viande Hachée Grillée. Pasa Bocas / Otros: Chausson au Fromage Blanc Chausson au Fromage Blanc , Banane. más...
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1587 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sarah__a
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