Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 43,53g | Prot: 96,29g | Carbh: 172,74g.
Desayuno: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Piracanjuba Leite Desnatado, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Rancheiro Rosquinha de Coco, Ceifeiro Semente de Chia, Piracanjuba Leite Desnatado, Antarctica Refrigerante de Guaraná, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Pão Francês, Danone Iogurte Natural. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ko1356482
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