Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 54,80g | Prot: 52,26g | Carbh: 185,74g.
Desayuno: Nescafe 3 в 1 Mild, Зерница Сушки с Маком, Черкизовский Сальчичон, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Almuerzo: Окей Виноград Черный , Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Cena: Orion Choco Pie Original, Meller Банан, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mahhita
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