Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2303 kcal
|
Grasa: 142,83g | Prot: 74,83g | Carbh: 191,61g.
Desayuno: Пирожок с Капустой. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Cena: Grante Сок Гранатовый, Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские, От Мартина Семечки Отборные, Троекурово Крылышки Куриные в Пикантном Соусе, Яблоки Розовой Леди, Сырники Пп. Pasa Bocas / Otros: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|