Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2015
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 83,33g | Prot: 89,48g | Carbh: 162,65g.
Desayuno: Колбаса Докторская Вязанка, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Риат Хлеб Батон Городской. Almuerzo: Сладкая Булочка, Летний День Молоко 3,2%, Капустный Салат, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Чай с Лимоном, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Творожная Запеканка, Чай с Лимоном, Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Чай. más...
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2311 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 20 minutos, Costura - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Limpieza - 30 minutos, Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Ver TV - 4 horas, Lavar Platos - 5 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Худеющая Юличка
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