Diario de dorofeeva.21, 01 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2023:
1487 kcal Grasa: 51,11g | Prot: 93,01g | Carbh: 125,85g.   Desayuno: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Творог 5%, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Салат Айсберг, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домашний Вкус Холодец Домашний, Винегрет. Cena: Шато Тамань Шардоне Тамани, Салат Айсберг, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Запеченная или Жареная Треска, Нут (Вареный), Fish House Сёмга Слабосолёная. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Банан. más...
1626 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dorofeeva.21


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.