Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 59,77g | Prot: 50,57g | Carbh: 262,70g.
Desayuno: Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp), Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Costco Everything Bagel. Almuerzo: Goldminer Sourdough Bread, Fried Egg, Grapefruit, Kroger Low Fat Oat Bran Muffins. Cena: Fruitcake , Talenti Double Dark Chocolate Gelato, Fresh Express Organic Baby Spinach, Dole Mandarin Oranges in 100% Fruit Juice, Costco California Sliced Almonds, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Royal Asia Coconut Shrimp with Sweet Thai Chili Sauce, Kona Brewing Company Big Wave Golden Ale. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chris nelli
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