Diario de hey_maria, 01 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2023:
1606 kcal Grasa: 59,05g | Prot: 65,14g | Carbh: 203,88g.   Desayuno: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. Almuerzo: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Селяночка Рис Круглозерный в Пакетиках, Сосиски Сливочные (МЯСНИЦКИЙ РЯД). Cena: Restoria Соус Сырный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. más...
2250 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hey_maria


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.