Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2272 kcal
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Grasa: 90,12g | Prot: 69,26g | Carbh: 306,83g.
Desayuno: Plums, Chobani Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas. Almuerzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. más...
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1633 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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