Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 35,86g | Prot: 169,86g | Carbh: 149,07g.
Almuerzo: Oreo Oreo (4), Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Marilan Magic Toast Integral, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Pasa Bocas / Otros: Cuscuz (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Filé de Frango Grelhado. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuilhermeBez
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