Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 71,84g | Prot: 119,94g | Carbh: 180,71g.
Desayuno: Русский Хлеб Хлеб Suomi, Авокадо Авокадо Хасс, Паштет из Куриной Печени, Сыр, Магнит Яйцо Варёное, Помидоры, Фундук Фундук Орех. Almuerzo: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Творог 5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Деликатеска Карп Филе, Винегрет без Масла, Соленушка Закуска из Морской Капусты с Кунжутом, Соленушка Морковь со Спаржей по-Корейски, 6 Соток Зелёный Горошек. Cena: Ризотто с Морепродуктами, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Яйцо Куриное, Кудесница Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Сыр Российский, Эндакси Мука Кукурузная, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|