Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2024 kcal
|
Grasa: 61,74g | Prot: 186,96g | Carbh: 154,47g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookie Фисташка, ВкусВилл Творожная Запеканка, Hyper Chocolate Pudding, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Помидоры Черри, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Almuerzo: Кофе, Hyper Chocolate Pudding, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Вкусвилл Борщ «Вегетарианский». Cena: ВкусВилл Мини-Морковь, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Чай, Boombar Protein Cookie Pistachio . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookies Cherry, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry , Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Hyper Vanilla Pudding, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DavidSolomonovich
|