Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 56,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 70,25g | Prot: 99,92g | Carbh: 172,13g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Арла Сыр Лёгкий , Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Almuerzo: Хурма, Тыквенные Семечки, Запеченные или Жареные Креветки, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Мускатный Кит Крем Суп из Тыквы. Cena: Шаурма. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yansun34
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