Diario de Str_ek, 02 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2023:
1185 kcal Grasa: 42,72g | Prot: 86,20g | Carbh: 119,26g.   Desayuno: Parmalat Молоко 0,05%, Три Орешка Ореховая Смесь "Ассорти", Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед. Almuerzo: Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Grow Food Рубленая Котлета из Говядины и Курицы, Приготовленная Квашеная Капуста, Мандарины, Молоково Молоко 3,2%. Cena: Пятерочка Чиабатта , Малиновое Варенье, Мандарины, Красная Икра Красная Икра, Danke Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Мерси Конфеты, Мерси Конфеты. más...
2579 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Str_ek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.