Diario de  Natalya _Smirnova, 02 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
74 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2023:
2092 kcal Grasa: 135,07g | Prot: 78,89g | Carbh: 47,70g.   Desayuno: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Кофе, Черкизово Сосиски Молочные Гост, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 20%, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе, Дымов Сардельки Телячьи, Город Сад Кето Хлеб Льняной, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 20%, SPAR Голубцы Мясные . Pasa Bocas / Otros: Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Global Village Оливки без Косточек, Город Сад Кето Хлеб Льняной, Черкизово Сосиски Молочные Гост, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Shustoff Коньяк. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.