Diario de stepushna, 02 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2023:
2833 kcal Grasa: 93,79g | Prot: 99,78g | Carbh: 400,01g.   Desayuno: Кунгурский Молоко 2,5%, Банан, Bombbar Соус «Цезарь», Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Болгарский Перец, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Село Зелёное Молоко 3,2%, Магнит Форель Слабосоленая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Рикотта, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Додо Пицца Пеперони Фреш, Додо Пицца Цыпленок Карри Пицца, Тануки Роллы, Додо Пицца Бургер-Пицца Маленькая, Додо Пицца Гавайская. Cena: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Ферреро Ферреро Роше, Baker House Торт Тирамису, Добрый Кола Карамель, Просто Мёд , Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de stepushna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.