Diario de gorkegork097, 22 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
95,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2022:
2998 kcal Grasa: 115,77g | Prot: 148,30g | Carbh: 341,35g.   Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tat Doğranmış Domates, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Eker Ayran, Tavuk Dürüm. Cena: Yeşil Mercimek Yemeği, Yoğurt, Portakal, Sulu Köfte, Coca-Cola Coca-Cola, Köfte, Ekmek. más...

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