Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 48,63g | Prot: 107,27g | Carbh: 85,31g.
Desayuno: Куриные Грудки с Кожей, Креветки, Авокадо, Слойка с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Поджаренный Лаваш, Куриные Сосиски. Cena: Паста с Креветками, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Конфеты из Молочного Шоколада, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Авокадо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de golovannsts
|