Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 48,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 69,47g | Prot: 91,71g | Carbh: 118,20g.
Desayuno: Красное Яблоко, Помидоры, Яичница. Almuerzo: Красное Яблоко, Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Гречка Отварная, Сыр Российский, Диво Заливное из Индейки. Cena: Глобус Голубцы Фаршированные, Coffee Like Латте (300мл). más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikolay NR
|