Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
|
131,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1957 kcal
|
Grasa: 57,26g | Prot: 120,08g | Carbh: 241,12g.
Desayuno: Американо, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Салат из Капусты и Огурца, Говядина с Овощами, Наша Семья Суп Овощной, Компот без Сахара, Хлеб. Cena: Хлеб, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Азбука Вкуса Котлета Куриная на Пару. Pasa Bocas / Otros: Ирмень Кефир 2,5%, Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Caravan Коктейль Орехи и Сухофрукты. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexander.v74
|